云南哪个专科医院治疗甲状腺结节比较好？昆明中研甲状腺医院是由昆明市卫健委批准建立的一所专业性的甲状腺专科医院，座落于昆明市盘龙区环城北路75号，医院集甲状腺医学研究、诊断治疗、康复于一体，专注为云南省乃至全国甲状腺疾病患者提供高品质的诊疗服务。
体检出甲状腺结节的人现在越来越多了，有人说这是医疗检测技术的提高，致使许多不需要担心的甲状腺结节也被查出来了。当然，这其实是好事。但也确实造成了许多人的恐慌，让很大一部分人都对甲状腺结节产生了害怕的心理。所以，昆明中研甲状腺医院下面将来告诉大家，如何预防甲状腺结节的发生?希望大家能够做好这些事，远离甲状腺结节。
1.少接触射线
接触射线是导致甲状腺疾病的一个重要的诱因。尤其是在儿童时期，如果接受的射线累计达到10--1000rad，这样就会是甲状腺癌的发病率明显的升高。
所以生活中要注意避免接触到射线。比如少接触安检的设备、医学上的检测设备，或者一些新住宅的放射性污染等，都要注意避免接触。
2.合理摄入碘
碘摄入过多或者过少都会引起甲状腺的问题。比如摄入太少，会因为缺碘造成甲状腺肿大;摄入过多则会引起甲状腺的疾病，比如甲状腺炎症、甲状腺结节。所以碘摄入要适量，过多过少都会引发疾病。
我国居民膳食指南推荐成年人每天摄入碘的量为120---150微克/天。所以，要把握好日常碘的摄入量。
3.调整好情绪
生活工作压力过大，以及长期的抑郁焦虑都会诱发甲状腺的疾病。
所以甲状腺结节的高发人群大部分都是女性，因为他们凡事追求完美，情绪也很容易受到影响，进而影响到内分泌的平衡。内分泌失调的话就会引发甲状腺生长异常，会导致结节的发生。所以要注意坏情绪和压力的合理调节和释放。
如果查出甲状腺有结节，不必惊慌，首先确定结节的性质，如果是良性的结节并且没有压迫到食管和气管，也不影响正常生活和外形，就不需要进行干预，定期复查就好。
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