昆明中研甲状腺医院：甲减要注意哪些饮食 甲减的并发症有哪些

       昆明中研甲状腺医院专家指出甲减是因为甲状腺激素分泌不足，代谢变慢，出现的疾病，容易出现便秘腹胀、体重增加的情况，甲减危害比较大，不及时治疗的话会引出一些并发症，所以除了医生的治疗之外，了解甲减的各种症状和自身的护理也非常重要，这些对身体的恢复很有帮助。

　　甲减要注意哪些饮食

　　1、西点

　　西点含十分高的热量，而且大部分来自脂肪。此外，大家都喜欢把奶油与糖胶涂在西点上吃，这样热量更是增加了，如果刚吃过午饭，不妨以一个水果代替下午茶。

　　2、油条

　　油条的脂肪十分高，就好像中式薯条，其每根油条有220卡路里，大部分亦是来自脂肪。

　　3、方便面

　　方便面不但方便快捷，而且好吃。但方便面的脂肪高(因为制造时经过油炸)，而且汤粉多含味精，故此还是少吃为妙。贪吃方便面的人可以选吃不经油炸的方便面，如方便米粉、通心粉或粉丝，只用一半分量的汤粉便可减少味精的摄人量。

　　甲减的并发症有哪些

　　1、高血脂

　　血脂本身并不是个坏东西，它能为人体提供能量、合成细胞膜和各种激素。它要发挥这些作用，必须与甲状腺激素合作，甲减时缺少甲状腺激素，血脂利用率下降，排泄也减少，自然就升高了。

　　2、冠心病

　　甲减引起高血脂，高血脂引发冠心病。同时，甲减还容易损伤心肌、影响正常心脏功能、造成心脏缺血。

　　3、贫血

　　甲状腺激素的缺乏使造血功能被抑制，加之甲减患者食欲下降、胃酸分泌减少、体内出现一些自身抗体，阻碍了叶酸及维生素 B12 在胃肠道的吸收，导致造血原材料不足，此外女性甲减患者还会出现月经过多，导致长期失血，于是贫血就趁虚而入。

　　关于这些食物健康人群也是应该少食的，更何况是甲减患者，生活中的饮食过精、过油、过甜都是不利于疾病恢复的，甲减等甲状腺患者一定要注意，不仅要积极的治疗原发病，更应该避免生活中的各种诱发因素，需要注意的是，甲减也是一种伤害很重的疾病，它有多种并发症，对于女性和孩子危害是最大的，患者们查出甲减要积极治疗，将伤害降到最低。
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